针对当下大学生普遍存在的人际交往困难，大学生活中频发的一些人际沟通与交往的事件，信息学院心理辅导员郑芳老师充分利用其所学专业背景，精心设计欧文•亚隆“人际关系成长”团体工作坊。通过学生的自愿报名和单独面试后，首批8位同学加入这个团体，整个工作坊历时一个半月，取得了可喜的成效。
工作坊以当前最盛行的心理成长团体“人本—存在主义取向的欧文•亚隆团体”为框架，传递基本的人际关系常识，让成员在团体中通过一种体验式的学习来了解自己与别人的交往模式。欧文•亚隆认为人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。它强调此时此地的自我觉察与感受，进而消除内心盲点，从而达到个人全方位的心灵成长，也从根本上修复自己在人际关系中的沟通互动模式。
六次的团体工作坊中，郑芳老师和团体成员们围绕如下六个议题展开了积极有效的探索：1、大学寝室人际关系矛盾与冲突的化解策略；2、大学生人际关系的丧失与自我调适；3、大学生如何建立亲密关系；4、大学生亲子关系的重要性及对心理健康的影响；5、人际交往的安全距离及异性交往原则；6、内向人群如何克服人际交往障碍。六次的团体进程中充满了挑战、冲突、纠结、收获和温暖，团体成员纷纷表示通过此次工作坊发现了自己在人际关系中的问题，并且从其他团体成员身上学会怎样去处理。
欧文•亚隆团体模式，是我院心理辅导工作的一次勇敢尝试，不仅对指导教师，还是对参与该团队的同学们，都有着丰富的收益，引发同学们在今后的大学生活更多的思考，学会如何与别人建立关系，进而解决在现实中遇到的问题。信息学院也将继续把欧文·亚隆团体工作坊广泛、深入地应用到本科生的心理健康教育工作中，进一步促进学生的自我成长！
（撰稿、摄影：郑芳）