引导大学生树立正确的人生观、世界观和价值观，强化心理素质教育，我院于2020年11月19日于4208教室举行关于焦虑的心理机制及压力应对策略的心理讲座，由浦东新区精神卫生中心的石志道医生主讲，信息学院2020级全体研究生参加。
石医生首先详细介绍了焦虑和情感低落的症状，其次讲解了对适应障碍如何诊断，然后引入了压力系统模型并对其进行了深入的讲解。最后石医生以“人有三次长大”结束讲座，第一次长大是在发现自己不是世界中心的时候；第二次长大是发现即使再怎么努力终究还是有些事令人无能为力的时候；第三次长大是明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候，这个话题引发了同学们的积极思考。
当代大学生是思维最活跃的时期，也是人生观、世界观、价值观三观形成的关键时期，这一时期我们开始面对学习、生活和工作等各种复杂的关系，良好的心理素质，正确的三观尤为重要，相信通过石医生的精彩演讲和正确引导，我院学生会在接下来的学习生活中重新思考、重新定位，不断的提升自己，正确调控心理压力，行成正确的三观和良好的心理素质，实现自己的人生价值。