信息学院“信心加油站”二级心理辅导站于5月14日下午在大学生活动中心323团辅活动室继续开展心理韧性塑造系列团体辅导，本次团辅主题是人际画像与情绪识别，旨在提升学院心理委员和心理学爱好者同学在朋辈帮扶方面的专业实践能力，在趣味性强的团体互动中帮助成员能够更好地识别、理解和支持身边同学的人际画像与情绪平衡需求。
活动伊始，老师带领成员们开展“寻找最合适的他/她”项目，在规定时间内根据随机的线索寻找到在场能够尽可能多满足关键画像信息的同学并尝试沟通验证，通过大家积极的寻人互动，不仅迅速拉近同学们彼此距离，还让同学们在人际画像的特征经验分享中，学习到如何通过观察和交流，快速捕获有效信息。
紧接着在“你画我猜”环节中，每个小组依据抽到的身边常见心理健康问题，通过自己的理解阐述，发挥个人想象力，对该心理异常特征进行绘画创作。再并加以言语描述和肢体演绎的团体创造，让其他小组成员进行验证。在老师带领的共创互动中，同学们能够从情感、行为、躯体、认知四个维度，加深对常见情绪平衡问题的理解。
此次培训不仅提升了心理委员们在朋辈心理帮扶方面的专业素养和实践能力，也为大家提供了一个相互学习、共同进步的平台。信心加油站将继续用多种形式开展心理健康活动提升心理韧性，增强心理委员们和关注心理健康的同学们自我关怀意识，实现助人自助的良性循环，共同构建一个更加紧密、高效的朋辈心理支持网络，构建更加和谐有爱的校园心育环境。
（撰稿：陈彦好）